Ninfomanía: tratamiento

El tratamiento para el comportamiento sexual compulsivo normalmente implica psicoterapia, medicamentos y grupos de autoayuda. Un objetivo principal del tratamiento es ayudarle a gestionar y reducir insta a comportamientos excesivos, manteniendo sanas las actividades sexuales.

Las personas con otras adicciones, problemas graves de salud mental o que representen un peligro para los demás pueden beneficiarse de un tratamiento hospitalario inicialmente. Ya sea como paciente interno o ambulatorio, el tratamiento puede ser intensa al principio. Y usted puede encontrar un tratamiento periódico y continuo a través de los años, útiles para prevenir las recaídas.

Psicoterapia

Varias formas de psicoterapia pueden ayudar a la ninfomanía. Estos incluyen:

  • Psicoterapia psicodinámica. Esta forma de psicoterapia se enfoca en aumentar la conciencia de los pensamientos y comportamientos inconscientes, el desarrollo de nuevos conocimientos sobre sus motivaciones, y la resolución de conflictos.
  • Terapia cognitivo-conductual. Este tipo de terapia le ayuda a identificar las creencias malsanas, y los comportamientos negativos y sustituirlos por los sanos y positivos.
  • Terapia de grupo. Se reúnen regularmente con un grupo, bajo la guía de un profesional de salud mental, para explorar las emociones y las relaciones.
  • Terapia familiar o terapia de pareja. La hipersexualidad afecta a toda la familia, por lo que a menudo es útil involucrar a su pareja o a sus hijos en las sesiones de terapia conjuntas.
  • Terapia sexual. A través de la terapia sexual, puede abordar las preocupaciones sobre la función sexual, los sentimientos sexuales y la intimidad.

Medicamentos

Algunos medicamentos pueden ser útiles porque actúan sobre las sustancias químicas del cerebro vinculadas a los pensamientos obsesivos y comportamientos y reducir los químicos “recompensas” estos comportamientos ofrecen cuando actúan sobre ellos. ¿Qué medicamento o medicamentos son mejores para usted depende de su situación global y otros problemas de salud mental o adicciones que pueda tener.

Puede que tenga que probar varios medicamentos, o una combinación de medicamentos, para encontrar lo que funciona mejor para usted con los menores efectos secundarios. Los medicamentos utilizados para tratar el comportamiento sexual compulsivo a menudo se utilizan principalmente para otras condiciones. Ellos incluyen:

  • Antidepresivos. Los más comúnmente utilizados para tratar el comportamiento sexual compulsivo son los inhibidores selectivos de la recaptación de serotonina (ISRS). Estos incluyen la fluoxetina, paroxetina, sertralina y otros.
  • Estabilizadores del humor. Los ejemplos incluyen litio. Estos medicamentos se utilizan generalmente para tratar el trastorno bipolar, pero pueden reducir los impulsos sexuales incontrolados.
  • Naltrexona. Este medicamento se utiliza generalmente para tratar el alcoholismo y los bloques de la parte de su cerebro que siente placer con ciertas conductas adictivas.
  • Anti-andrógenos. Estos medicamentos reducen los efectos biológicos de las hormonas sexuales (andrógenos) en hombres. Un ejemplo es la medroxiprogesterona. Debido a que reducen los impulsos sexuales, los antiandrógenos se utilizan a menudo en los hombres cuyo comportamiento sexual compulsivo es peligroso para los demás, como la pedofilia.
  • Hormona luteinizante liberadora de hormona luteinizante (LHRH). Este medicamento puede reducir obsesivos pensamientos sexuales mediante la reducción de la producción de testosterona.

Grupos de autoayuda

Los grupos de autoayuda y de apoyo puede ser efectivo para la adicción sexual y el tratamiento de todos los problemas que puede causar. La mayoría están siguiendo el modelo del programa de 12 pasos de Alcohólicos Anónimos (AA). Además de ayudar a hacer los cambios directamente, estos grupos pueden ayudarle a aprender acerca de su enfermedad, encontrar apoyo y comprensión en su condición, e identificar opciones adicionales de tratamiento y recursos. Estos grupos pueden estar basados ​​en Internet o tienen locales en reuniones personales o de ambos. Si usted está interesado en un grupo de auto-ayuda, busque uno con una buena reputación y que te hace sentir cómodo. Estos grupos no se adaptan a todos los gustos, así que pregunte a su profesional de la salud mental acerca de las alternativas.

Encontrar la ayuda adecuada

Si usted tiene un comportamiento sexual compulsivo, también puede ser necesario el tratamiento de otro problema de salud mental. Las personas con comportamiento sexual compulsivo a menudo tienen problemas de alcohol o abuso de drogas u otros problemas de salud mental que necesitan tratamiento – especialmente los comportamientos obsesivo-compulsivos, ansiedad o un trastorno del estado de ánimo como la depresión.

Buscando ayuda para una conducta sexual puede ser difícil debido a que es un asunto profundamente personal. Trate de dejar de lado cualquier vergüenza o la vergüenza y se centran en los beneficios de recibir tratamiento. Recuerde que usted no está solo – Muchas personas luchan con deseos sexuales que son muy poderosos y difíciles de manejar. Los proveedores de salud mental entienden esto y están capacitados para ser comprensivos, discreto y servicial. Tenga en cuenta, ¿qué le dirías a un consejero de salud mental o médico será confidencial, salvo en los casos en que su ingreso a la planificación o la comisión de un delito o de hacerse daño o dañar a otra persona?