Ninfomanía: prevención

Dado que la causa de la conducta sexual compulsiva no se conoce, no está claro cómo se puede prevenir, pero algunas cosas pueden ayudar a evitar este tipo de comportamiento:

  • Obtenga ayuda temprana para los problemas con el comportamiento sexual. La identificación y el tratamiento de los síntomas tempranos pueden ayudar a prevenir el comportamiento sexual compulsivo se agrave con el tiempo, o se conviertan en una espiral de vergüenza, problemas de autoestima y actos dañinos.
  • Busque tratamiento temprano de los trastornos de salud mental. El comportamiento sexual compulsivo puede empeorar la depresión, la ansiedad o comportamiento obsesivo-compulsivo.
  • Identificar y buscar ayuda para problemas de alcohol y abuso de drogas. Al igual que con los trastornos de salud mental, abuso de sustancias puede provocar una pérdida de control e infelicidad que puede conducir a la falta de juicio y puede empujar hacia comportamientos sexuales saludables.
  • Busque tratamiento para el abuso sexual infantil. Muchas personas con comportamiento sexual compulsivo fueron abusadas sexualmente cuando eran niños. Tratamiento profesional adecuado puede ayudar a curar las cicatrices emocionales.
  • Evitar comportamientos riesgosos. Manténgase alejado de los clubes de striptease, bares u otras áreas donde podría ser tentador buscar una nueva pareja sexual. Del mismo modo, es una buena idea quedarse en el equipo o instalar software que bloquea sitios web pornográficos.